Subvocalisation: 11 trucs pour en finir définitivement avec cette tare

Dans l’article précédent, je vous parlais de la subvocalisation et de son effet néfaste sur la vitesse de lecture.

Clairement, si l’on admet qu’il est à peu près difficile de parler plus vite que 300 mots par minute, cela signifie qu’en subvocalisant votre vitesse de lecture est automatiquement bloquée à cette vitesse.

Si vous voulez lire plus vite, il est donc crucial de vous débarasser de cette vilaine habitude, qui remonte souvent au temps où vous avez appris à lire.

J’ai donc listé ici pour vous 11 trucs tout simple pour en finir définitivement avec la subvocalisation. Je crois que c’est une liste à peu près exhaustive de toutes les techniques possible (si vous envoyez d’autre n’hésitez pas à le mentionner en commentaire, surtout).

A vous de les tester et de voir lesquels marchent pour vous.

1. Augmentez la vitesse de vos yeux à travers la page jusqu’au point ou il vous devient impossible de subvocaliser. Vous pouvez pour cela vous aider efficacement d’un guide visuel (voyez les articles ici et ici) . Concrètement, vous devez donc vous arranger pour que la vitesse dépasse 300 mots/minute, vitesse à partir de laquelle toute subvocalisation devient techniquement impossible.
2. Lisez les mots par groupe de 3 ou 4 à la fois au lieu de vous arrêter sur chaque mot
3. Pendant que vous lisez, répétez mentalement le même mot.
4. En vous aidant d’un guide visuel, lisez en marquant des arrêts tous les 3 mots, et augmentez la vitesse du guide visuel progressivement
5. Comptez tout haut pendant la lecture (1, 2, 3, 4, 1, 2,…). ceci a pour objectif de vous faire perdre l’habitude de prononcer les mots. Par contre il faudra ensuite vous faire perdre l’habitude de compter tout haut en lisant… 
6. Même chose que ci-dessus, mais en comptant mentalement
7. Pendant votre lecture, prononcez mentalement « hmmmm«  un peu comme un moine tibétain en train de méditer
8. Variez la vitesse de lecture selon les passages. Il faut accepter que certains passages soient lus plus lentement à cause de leur difficulté ou richesse en contenu, et donc pour ceux là accepter de subvocaliser, tantdis que d’autres passages sont lus à toute vitesse.
9. Tout en lisant, tenez un doigt sur votre bouche. Utile pour ceux qui ont carrément l’habitude de bouger les lèvres. Vous pouvez aussi essayer de mettre carrément un doigt dans la bouche, mais ça risque d’être moins discret…
10. Tout en lisant, ouvrez grand la bouche. Vous risquez par contre d’avoir rapidement mal à la machoire (et on va vous regarder drôlement si vous êtes en public…) 
11. Dernière technique: essayez de…subvocaliser plus rapidement  Si on admet qu’on peut parler (et être compris) jusque 300 mots/minutes, sachez qu’en subvocalisant rien ne vous empêche de mâcher, avaler vos mots puisque personne n’a besoin de vous comprendre. Donc pourquoi pas imaginer 500 mots/minutes dans ce cas?

Edit: j’ajoute un 12ème truc: utilisez un tachistoscope, ça donne immédiatement des progrès spectaculaires.

Personnellement, je pense que c’est la technique 11 qui est la plus efficace pour moi, mais je vais m’accorder encore quelques semaines de test.

À noter que je vous ai préparé une antisèche pour résumer ces 11 (enfin 12) techniques sur une page. Vous pouvez la télécharger dans un format idéal pour impression, pour l'avoir toujours sous la main. Cliquez simplement ci-dessous:

Je télécharge l'antisèche Subvocalisation !

Et vous, quelle est votre technique préférée? Avez-vous pu augmenter votre vitesse de lecture avec ce genre de technique? Connaissez-vous d’autres trucs pour éliminer ou diminuer la subvocalisation?

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